Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа Футбол (физкультурно-спортивной направленности)

Сарычева Светлана Юрьевна
я подтверждаю этот документ
своей удостоверяющей подписью
с. Усть-Ницинское
2021-09-24 23:49:59

СОДЕРЖАНИЕ

1. Комплекс основных характеристик программы
1.1Пояснительная записка
1.2 Цели и задачи программы
1.3 Содержание программы
Учебный план
Учебно-тематический план с содержанием разделов 1 года обучения
Учебно-тематический план с содержанием разделов 2 года обучения
Учебно-тематический план с содержанием разделов 3 года обучения
1.4 Планируемые результаты
2. Комплекс организационно-педагогических условий
2.1 Условия реализации программы
2.2 Формы аттестации и оценочные материалы
2.3 Список литературы
Приложение

стр.3
стр.7
стр.8
стр.9
стр.17
стр.18
стр.35
стр.36
стр.39
стр.40
стр.42

1. Комплекс основных характеристик программы
1.1 Пояснительная записка
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа
«Футбол» имеет физкультурно-спортивную направленность.
Футбол - самый массовый, самый зрелищный, самый игровой из всех
игровых видов спорта. Футбол можно использовать в общеобразовательной
школе, как часть программы по физической культуре, футбол преподаётся в
спортивных школах, где готовят технически, тактически грамотных игроков. В
футбол играют в командах мастеров, где футбол - это профессия человека. Есть
футбол мужской и женский, это говорит о том, что футбол интересен всем!
Занятия футболом расширяют возможности эстетического воздействия на
занимающихся, развивая у спортсменов стремление к физической красоте, к
творческим проявлениям, к эстетически оправданному поведению.
Сегодня красота футбола олицетворяется не только в демонстрации
техники, в исполнительском мастерстве отдельных игроков, в эффективном
завершении игровых эпизодов. Чувство прекрасного вызывают и сам процесс
игры, его композиция, коллективизм и взаимодействия игроков.
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа
«Футбол» направлена на формирование осознанной потребности к занятиям
физкультурой и спортом у детей и подростков, привлечение их к
систематическим занятиям футболом, подготовку к участию в соревнованиях по
футболу, духовно-нравственное воспитание, умственное и физическое развитие.
младшего школьного возраста, а также учащихся, не прошедших конкурсный
отбор на обучение по дополнительной предпрофессиональным программам по
видам спорта «Футбол».
Программа составлена в соответствии с основополагающими документами:
1. Федеральный закон от 29.12.2012 N 273-ФЗ "Об образовании в Российской
Федерации";
2. Концепция развития дополнительного образования детей (утверждена
распоряжением Правительства Российской Федерации от 04 сентября 2014 г.№
1726-р.);
3. Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 9 ноября 2018 г.
№ 196 “Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной
деятельности по дополнительным общеобразовательным программам”;
4. Методические рекомендации по проектированию дополнительных
общеразвивающих программ (включая разно уровневые программы): приложение
к письму Министерства образования и науки Российской Федерации от 18.11.15
№ 09-3242;
3

5. Постановление Главного государственного санитарного врача Российской
Федерации от 28 сентября 2020 года № 28 « Об утверждении санитарных правил
СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям
воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи».
6. Устав МОУ «Усть-Ницинской СОШ».
Актуальность программы. Игровые виды спорта и, в частности, футбол
всегда были востребованы в детской среде. Футбол – игра универсальная. Она
оказывает на организм всестороннее влияние. В процессе тренировок и игр у
занимающихся футболом совершенствуется функциональная деятельность
организма, обеспечивается правильное, физическое развитие, формируются такие
положительные черты характера, как умение подчинять личные интересы
интересам коллектива, взаимопомощь, активность, чувство ответственности,
также занятия футболом – благодатная почва для развития координационных
качеств и двигательных умений обучающихся.
В данной программе разработана система поэтапного обучения и контроля,
в результате которой, дети получают расширенное представление об игре в
футбол, овладевают основными навыками игры, осваивают счет, а по окончании
обучения могут не только самостоятельно играть в футбол, но и реализовать
объективное судейство, также в ходе обучения у учащихся формируется чувство
необходимости в регулярных занятиях спортом.
Адресат программы. Программа рассчитана для мальчиков в возрасте от 9
до 14 лет, не имеющих медицинских противопоказаний к занятиям данным видам
спорта.
При реализации дополнительной общеобразовательной программы нельзя
не учитывать возрастные особенности детей, а также объективные
закономерности развития, формировании систем организма, двигательных и
других функции.
При планировании учебно-тренировочной работы в группах 1-го года
обучения детей (9 –10 лет) отличаются друг от друга тем, как формируются у них
привычки, как усваиваются знания, приобретаются и совершенствуются умения,
навыки при обучении. Возрастной период с 9 до 10 лет является наиболее
благоприятным для развития «чувства мяча».
У детей в этом возрасте период устойчивого внимания очень короткий,
поэтому программой предусмотрены разнообразные короткие активные
упражнения, со множеством небольших передышек. В 9 – 10 лет занятия
направлены на улучшение основных двигательных навыков: бег, прыжки,
повороты, перекаты и т.д.. Все эти движения являются основными элементами
футбола. Содержанием программы предусмотрена серия забавных и
увлекательных упражнений, связанных с футболом.
4

В это время объяснение, рассказ тренера не приводят к серьезным сдвигам в
обучении технике футбола и знакомство с механизмами ударных действий и
разными по форме (относительно более простыми) действиями с мячом
происходит практически спонтанно. Поэтому примерно до 10 лет методом
обучения
является
подражание. Естественное
развитие
двигательной
чувствительности к 10 годам практически завершается и в дальнейшем ее
изменение зависит в основном только от тренировки. Юные футболисты в этом
возрасте в принципе готовы осваивать практически любые по сложности
технические приемы. Лимитирующим фактором для исполнения каких-либо
приемов или заданий может быть недостаток естественного развития
необходимых физических качеств.
Быстрый рост спортивных результатов впервые годы тренировок не
гарантирует высоких достижений в будущем. В то же время отсутствие раннего
развития не исключает последующего подъема.
Ни для кого не секрет, что эффективность спортивной деятельности зависит
от уровня развития двигательных качеств. В возрасте от 9 до 10 лет наблюдаются
высокие темпы развития ловкости движений, гибкости. Происходит активное
развитие функций двигательного анализатора. Дети младшего возраста
отличаются незначительной выносливостью. Уже в 9-летнем возрасте это
положительно сказывается на координации движений и значительно улучшает ее
в процессе учебно-тренировочной работы.
Острота мышечного чувства, а вместе с ней и точность движений, от
которых также зависит быстрота освоения технических приемов игры,
развивается очень быстро с 9 до 10 лет. В то же время у 9-летних детей точность
развита слабо. Это объясняется тем, что у детей в связи с бурным развитием и
началом полового созревания отмечается временная задержка в развитии
способности овладевать движениями. Это необходимо учитывать при проведении
занятий.
Зачисление на обучение по общеразвивающей программе дополнительного
образования «Футбол» осуществляется по личному желанию ребенка и заявлению
родителя (законного представителя), при этом сдача контрольно-тестовых
упражнений по ОФП и/или СФП не предусмотрена. Максимальное количество
занимающихся - 20 человек.
Сроки реализации программы, её объём и режим занятий. Программа
рассчитана на 3 года обучения: 1,2,3 годы: по 144 часа в год -2 занятия в неделю
по 2 часа. Общее количество часов по программе – 432 часа.
Продолжительность учебно-тренировочного занятия – 40 минут.
Уровневость программы. Программа базового уровня предполагает
использование и реализацию таких форм организации материала, которые
5

допускают освоение специализированных знаний, гарантированно обеспечивают
трансляцию общей и целостной картины в рамках содержательно-тематического
направления программы «Футбол», а именно теорию физической культуры и
спорта; общую физическую подготовку; специальную физическую подготовку;
техническую и тактическую подготовку.
Реализация программы на данном уровне освоения предполагает
удовлетворение познавательного интереса учащегося к техническим элементам и
правилам игры в футбол, расширение его информированности в области
анатомии, физиологии и гигиены человека, обогащение навыками выполнения
различного рода упражнений (силовых, двигательных и др.), умениями
самостоятельно заниматься футболом в свободное время, вести здоровый образ
жизни.
Формы
обучения:
фронтальная,
индивидуальная,
групповая,
индивидуально-групповая.
Виды занятий: групповые учебно-тренировочные занятия, теоретические
занятия, контрольные испытания.
Формы подведения итогов: зачет по теоретической подготовке;
прохождение практических контрольных испытаний по ОФП и СФП; участие в
соревнованиях по избранному виду спорта.

1.2 Цель и задачи программы
Цель программы: содействие гармоничному, физическому развитию,
всесторонней физической подготовке и укреплению здоровья обучающихся по
средством овладения технических, тактических и практических навыков игры в
футбол.
Задачи:
обучающие:
-познакомить с историей развития игры, ее правилами, техникой, тактикой,
правилами судейства и организацией проведения соревнований
- формировать элементарные знания в области анатомии, физиологии и гигиены
человека;
- обучить техническим элементам и правилам игры;
- обучить тактическим индивидуальным и командным действиям.
развивающие:
целенаправленно развивать специальные двигательные навыки и
психологические качества ребенка;
- укрепить опорно-двигательный аппарат детей;
- расширить функциональные возможности организма.
воспитательные:
- формировать организаторские навыки и умения действовать в коллективе;
- воспитать чувство ответственности, дисциплинированность;
- воспитать привычку к самостоятельным занятиям избранным видом спорта в
свободное время;
- пропагандировать здоровый образ жизни, привлекая семьи учащихся к
проведению спортивных мероприятий и праздников;
- формировать потребность к ведению здорового образа жизни.

1.3. Содержание программы
Учебный план

5
6

практика

теория

практика

3 год
обучения

теория

Теория физической
культуры и спорта
Общая физическая
подготовка, час
Специальная
физическая
подготовка, час
Техническая
подготовка
Тактическая
подготовка
Игровая и
соревновательная
практика
Итоговое занятие
Всего часов

2 год
обучения

практика

1 год
обучения
теория

Раздел программы
Всего часов

№

270

14
432

4
14 130
144

4
130
144

ИТОГО по программе: 432 часа

Теория физической культуры и
спорта
2 Общая физическая подготовка,
час
3 Специальная физическая
подготовка, час
4 Техническая подготовка

практика

Раздел программы

теория

№

всего часов

Учебно-тематический план
1 года обучения, 144 часа

Контрольные нормативы

Выполнение нормативов
Наблюдение.
Участие в
соревнованиях
Сдача нормативов.
Контрольные замеры.

5
6

Тактическая подготовка
Соревновательная практика

5
10

2
2

3
8

Итоговое занятие

144

130

Всего часов

Формы/ методы
контроля/аттестации
Тест, беседа

Содержание учебного – тематического плана
Раздел 1. Теория физической культуры и спорта
Тем: Правила игры. Организация и проведение соревнований.
9

Теория. Разбор правил игры. Права и обязанности игроков, роль капитана.
Обязанности судей, способы судейства. Замечания, предупреждения, удаления
игроков с поля.
Тема. Техника безопасности.
Теория. Правила поведения в спортивном зале, на спортивном поле. Инструктаж
по технике безопасности во время занятий футболом(Приложение №1).
Инструктаж по технике безопасности во время соревнований. Основы по
предупреждению травм и несчастных случаев. Защитные средства во время
занятий футболом. Инвентарь и оборудование. Базовые правила оказания первой
доврачебной помощи при легких травмах и повреждениях. Правила поведения на
стадионе во время просмотра игр различного ранга.
Тема. Гигиенические знания и навыки. Закаливание. Режим дня и питание
спортсмена.
Теория. Гигиена. Личная гигиена, уход за кожей головы, тела, ног. Гигиена
полости рта. Гигиеническое значение водных процедур (умывание, душ, баня,
купание). Гигиена сна. Режим дня и гигиена юного футболиста. Закаливание, роль
закаливания для повышения работоспособности организма. Использование
естественных сил природы (солнце, воздух и вода) для закаливания.
Тема. Сведения о строении и функциях организма человека.
Теория. Опорно-двигательный аппарат. Влияние физических упражнений на
организм ребёнка. Влияние физических упражнений на дыхательную систему,
кровообращение, укрепление здоровья. Развитие физических способностей и
достижение высоких спортивных результатов.
Тема. Физическая культура и спорт в России.
Теория. Спорт в России. Массовый народный характер спорта. Олимпийские
игры. Российские спортсмены на Олимпийских играх.
Форма аттестации и контроля: тест, беседа.
Раздел 2. Общая физическая подготовка
Теория: Значение общефизических упражнений. Правила выполнения
упражнений. Инструктаж по правилам ТБ.
Практика:
Упражнения для укрепления мышц костно-связочного аппарата и
улучшения подвижности в суставах.

Упражнения для рук и плечевого пояса: сгибание и разгибание рук, махи,
вращения, отведение и приведение, поднимание и опускание, рывковые
движения.
Упражнения для мышц шеи и туловища: наклоны, повороты и вращения
головы в различных направлениях; наклоны повороты и вращения туловища,
вращение таза; поднимание и опускание прямых и согнутых ног в положении
лёжа на спине, на животе, сидя, в висе; переход из положения лежа в сед и
обратно.
Упражнения для ног: поднимание на носках, ходьба на носках, пятках,
внутренней и внешней сторонах стопы; вращение в голеностопных суставах;
сгибание и разгибание ног в тазобедренном, голеностопном и коленных
суставах; приседания; отведение и приведение; махи ногами в различных
направлениях; выпады, пружинистые покачивания в выпаде; подскоки из
различных исходных положений ног; прыжки, многоскоки; ходьба в полном
приседе и полуприседе.
Примечание: упражнения выполняются без предметов и с предметами: с
короткой и длинной скакалкой, набивными мячами, палками, в парах с
партнёром.
Упражнения для развития координационных движений. Прыжки в длину с
поворотами, боком, спиной вперед, назад, в стороны, в группировке. Кувырки
вперед и назад, перевороты в стороны, стойка на лопатках. Упражнения в
свободном беге с внезапными с остановками и изменением направления
движения. Обучение элементам самостраховки при применении элементов
борьбы. Упражнения со скакалкой: прыжки, пробегание.
Упражнения для развития быстроты.Старты и бег на отрезках от 15 до 100
метров; пробегание отрезков 30-60 метров схода, с максимальной скоростью и
частотой шагов на время. Бег по наклонной дорожке. Игры и эстафеты с бегом и
прыжками с установкой на быстроту действий.
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Прыжки в высоту,
длину, тройным с разбега. Многоскоки, метание снарядов. Бег в гору, вверх по
лестнице. Общеразвивающие упражнения с малыми отягощениями, выполняемые
в быстром темпе.
Упражнения для развития общей выносливости. Чередование ходьбы и бега,
кроссы. Спортивные игры.
Спортивные и подвижные игры: ручной мяч, волейбол. Подвижные игры:
«Гонка мячей», «Салки» («Пятнашки»), «Невод», «Метко в цель», «Подвижная
цель», «Эстафета с бегом», «Эстафета с прыжками», «Мяч среднему», «Охотники
и утки», «Перестрелка», «Перетягивание через черту», «Вызывай смену»,
«Эстафета футболистов», «Эстафета с прыжками чехардой», «Встречная эстафета
11

с мячом», «Ловцы», «Борьба за мяч», «Мяч ловцу», «Перетягивание»,
«Катающаяся мишень».
Форма аттестации и контроля: сдача контрольных нормативов.
Раздел 3. Специальная физическая подготовка
Теория. Значение специальной физической подготовки. Правила и техники
выполнения упражнений. Инструктаж ТБ. Понятие специальная физическая
подготовка.
Практика.
Упражнения для развития быстроты: Бег с остановками и изменением
направления. Бег с прыжками. Рывки на 5 - 8 – 10 м. из различных исходных
положений. Бег за лидером. Бег с максимальной частотой шагов на месте и
перемещаясь. Повторный бег по дистанции от 20 до 40 м. со старта и с хода с
максимальной скоростью. Челночный бег на 5, 8 и 10 м. (общий пробег за одну
попытку до 30 м.). Челночный бег (вначале отрезок преодолевается лицом вперед,
а затем – спиной вперед т.д.). Челночный бег приставными шагами. Эстафетный
бег. Подвижные игры типа «Вызов номеров», «Рывок за мячом», «Салочки» и т.д.
Выполнение общеразвивающих упражнений в максимальном темпе. Стартовые
рывки к мячу с последующим ударом в цель. Ведение мяча в быстром темпе на 10
– 15 м.
Для вратарей. Из основной стойки рывки вперед и в стороны на 3 – 5 – 8 м.
Бег на короткие отрезки с прыжками вверх, вперед в конце дистанции. Из
основной стойки вратаря рывки на 3 – 5 – 6 на перехват и отбивание катящихся
мячей. Из различных исходных положений (приседа, широкого выпада, седа,
лежа и т.д.) рывки на 3 -5 м. с последующей ловлей и отбиванием катящихся
мячей.
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств.Приседание и
резкое выпрямление ног со взмахом руками вверх. То же, с прыжком вверх.
Подскоки и прыжки после приседа без отягощения. Прыжки на одной и обеих
ногах на месте и с продвижением лицом вперед, спиной вперед и боком. Прыжки
в глубину с места. Эстафеты и подвижные игры с бегом и прыжками.
Для вратарей. Из упора, стоя у стены, одновременное и попеременное
сгибание и разгибание рук в лучезапястных суставах. То же, но отталкиваясь от
стены ладонями и пальцами. В упоре лежа передвижение на руках. Метание
мячей различного веса на дальность и быстроту. Броски мини-футбольных мячей
от ворот на дальность и быстроту. Многократные броски мячей одной рукой от
плеча и двумя руками от груди, ловля мячей. Серии прыжков в основной стойке
вратаря толчком обеих ног в стороны; то же, с предварительным приставным
шагом с отягощением и без отягощения. Из основной стойки вратаря
12

многократные рывки на 3 – 4 м с броском на катящийся или неподвижно
лежащий мяч. Многократные броски мяча в стену с последующей ловлей.
Упражнения для развития специальной выносливости. Переменный бег
(несколько повторений с переменной скоростью). Кроссы с переменной
скоростью. Бег в колонне по одному вдоль границ игрового поля и выполнение по
сигналу определенного задания (ускорение, остановка, изменение направления и
способа передвижения, поворот на 90, 180 и 360 градусов, прыжок вверх).
Многократное повторение специальных технико-тактических упражнений
(повторный бег с мячом с обводкой стоек и ударом; бег с мячом на скорость).
Игровые упражнения с мячом большой интенсивности. Игры с увеличением
продолжительности. Учебные игры с уменьшенными по численности составами
команд.
Для вратарей. Многократное выполнение в течение 5 – 8 мин. приемов
ловли и отбивания мячей после ударов, выполняемых 3 – 4 игроками с
минимальными интервалами. Вбрасывание мяча различными способами в
различные цели, помещенные в различных участках игрового поля. Выбивание
мяча ногой в различные зоны игрового поля. Многократное повторение ловли
мячей, набрасываемых партнерами, в разные стороны, в прыжке.
Упражнения для развития игровой ловкости. Кувырки вперед и назад, в
стороны через правое и левое плечо. Жонглирование мячом, чередуя удары
различными частями подъема, стопы, бедром, головой. Ведение мяча по кругу,
«восьмерке», по ограниченному коридору. Парные и групповые упражнения с
передачами, ведением мяча, обманными движениями и ударами. Прыжки с места
и с разбега с ударом головой по летящим мячам. Эстафеты с ведением и
передачей мяча. Подвижные игры с мячом «Живая цель», «Салки мячом»,
«Ловля парами» и т.д.
Для вратарей. Переворот в сторону с места и с разбега. Стойка лопатках.
Кувырок назад через. Переворот вперед с разбега. Различные прыжки с короткой
скакалкой. Прыжки с короткого разбега, доставая высоко подброшенный мяч
руками и кулаком. Из различных исходных положений (сидя, лежа и т.д.) встать и
в прыжке или броске овладеть мячом, набрасываемым партнером.
Форма аттестации и контроля: сдача контрольных нормативов.
Раздел 4. Техническая подготовка
Теория. терминология футбола. Создание общего представления о технических
приемах, их применение и значение в футболе. Техника безопасности и правила
поведения в игре.
Практика. Техническая подготовка

Приемы игры

Изучаемый
компонент
1.Техника полевых игроков

Ходьба в сочетании с бегом

Бег с изменением направления

Бег с изменением скорости

Бег с приставными шагами – вправо, влево

Бег спиной вперед

Смена бега спиной вперед на бег лицом вперед и наоборот

Бег зигзагом – с выпадом в стороны

Бег с подскоками

Бег с высоким подниманием бедра

Бег с захлестыванием голени

Бег челночный

Прыжки вверх, отталкиваясь одной и двумя ногами

Прыжки вперед, назад, в стороны, отталкиваясь одной и
двумя ногами

Удар внутренней стороной стопы

Удар серединой подъема по неподвижным и катящимся
мячам

Удар внутренней частью подъема по неподвижным и
катящимся мячам
Удар внешней частью подъема по неподвижным и
катящимся мячам
Удар носком по неподвижным и катящимся мячам

Удар пяткой
Удар – откидка мяча подошвой

Резаный удар внутренней частью подъема
Резаный удар внешней частью подъема
Прием(остановка)катящихся мячей внутренней стороной
стопы

Прием (остановка) катящихся мячей подошвой

Прием (остановка) мячей прямо летящих на игрока, грудью
в опорном положении
Прием (остановка) опускающихся мячей бедром
Остановка мяча подошвой, внутренней и внешней
сторонами стопы

Ведение мяча внутренней стороной стопы

Ведение мяча носком

Ведение мяча серединой подъема

Ведение мяча подошвой

Ведение мяча различными способами с изменением
направления

Ведение мяча различными способами с изменением
скорости

Ведение мяча различными способами зигзагообразно,
меняя бьющую ногу
Обманные движения (финты)
Отбор мяча выбиванием

Отбор мяча перехватом
Комплексное выполнение (сочетание) изученных
технических приемов с мячом

Комплексное выполнение (сочетание) различных приемов
техники перемещения с техническими приемами с мячом
2.Техника вратаря
Ловля катящихся и низколетящих мячей при параллельном
расположении стоп

Ловля катящихся и низколетящих мячей в стойке на одном
колене

Ловля мячей, летящих на вратаря, выше колен и ниже
головы

Ловля мячей, летящих на вратаря, на уровне головы

Ловля мячей, летящих на вратаря, на уровне головы и выше
в прыжке
Вбрасывание мяча рукой из-за плеча с места

Вбрасывание мяча из-за плеча без скрёстных шагов

Вбрасывание мяча сбоку с места

Вбрасывание (выкатывание) мяча снизу

Выбивание мяча с рук
Форма аттестации и контроля: сдача контрольных нормативов, зачёт
Раздел 5. Тактическая подготовка
Теория. Ознакомление с тактическими действиями в футболе и их значение.
Понятие атаки и обороны в футболе.
Практика.
Индивидуальные действия
«Открывание»
+
Отвлечение соперников
Передачи
+
Ведение мяча и обводка
+
Удары по воротам
+
Комбинация «Игра в одно-два касания» между двумя
+
партнерами
Комбинация «Стенка»
+
Командные действия
Опека соперника без мяча
+
Зонная оборона
Комбинированная оборона
Тактика игры вратаря
Выбор места в воротах
+
Игра на выходах
Введение мяча в игру
+
Подстраховка партнеров по обороне
+
Форма аттестации и контроля: наблюдение
Раздел 6. Игровая и соревновательная практика
Теория: Правила соревнований, объявление состава и объяснение
индивидуальных задач, обсуждение плана на игру, психологическая подготовка,
разбор ошибок после игры.
Практика.
Участие в соревнованиях в избранном виде спорта и в других (различных)
видах спорта в образовательной организации и района.Подвижные игры:
16

На закрепление и совершенствование навыков бега: «Пчелки», «Салки»,
«Пятнашки», «Третий лишний», «Медведь и дети», «Перемена мест», «Охота на
лис», «Синенький платочек», «Кот и мыши», «Два мороза», «Караси и щука»,
«Бездомный заяц», «Убегай - догоняй», «Краски», «Салки по месяцам», «Человек
на мосту».
Подвижные игры на закрепление и совершенствование навыков в прыжках,
развитие скоростных способностей, способностей к ориентированию в
пространстве: «Кружилиха», «Скакалка- подсекалка», «Успей пробежать»,
«Волк во рву», «Поймай лягушку», «Зайцы в огороде», 14 «Чехарда», «Перемена
мест», «Кенгуру», «Воробушки», «Сторож, жучка и зайцы», «Козы и волки»,
«Кошки, мышки», «Кто выше прыгнет», «Лиса и воробьи», «Удочка».
Подвижные игры на развитие способностей к дифференцированию
параметров движений, скоростно-силовых способностей: «Передай мяч»,
«Охотники и утки», «Мяч капитану», «Салки с мячом», «Поймай мяч», «Охота на
оленей», «Защити город», «Охотники на дичь», «Тигр, отними мяч»,
«Перестрелка», «Не давай мяч водящему», «Лови - не лови», «Метко в цель»,
«Передал - садись», «Старт за мячом».
Игры на комплексное развитие координационных способностей «Квадрат»,
«Лови - не лови», «Школа мяча», «Мяч в центр», «С двумя мячами навстречу»,
«Перестрелка», «Охотники и утки», «Борьба за мяч», «Подвижная цель», «Ловкие
и меткие», «Дальние броски», «Мяч капитану», «Ведение мячей по кругу»,
«Салки с ведением», «Кто дальше бросит».
Эстафеты и игровые взаимодействия с бегом на скорость, с мячами разной
величины, обручами, кубиками, комбинированные, парами.
Планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта
футбол
Виды
Количество игр
Контрольные
1
Игры (учебные игры, товарищеские встречи)

6
Форма аттестации и контроля: участие в
соревнованиях в других видах
спорта: «Лыжня России», весенний, осенний кросс.
Раздел 7. Итоговое занятие
Форма аттестации и контроля: Сдача нормативов, контрольные замеры.

1
2
3
4
5
6
7

Теория физической культуры и
спорта
Общая физическая подготовка,
час
Специальная физическая
подготовка, час
Техническая подготовка
Тактическая подготовка
Соревновательная практика
Итоговое занятие
Всего часов

практика

Раздел программы

теория

№

всего часов

Учебно-тематический план
2 года обучения, 144 часа

Контрольные нормативы

25
5
10
4

2
2
2
-

23
3
8
4

Выполнение нормативов
Наблюдение
Участие в соревнованиях
Сдача нормативов,
контрольные замеры.

144

130

Формы/ методы
контроля/аттестации
Тест, беседа

Содержание учебного – тематического плана
Раздел 1. Теория физической культуры и спорта
Тема. Правила игры. Организация и проведение соревнований.
Теория. Разбор правил игры. Права и обязанности игроков, роль капитана.
Обязанности судей, способы судейства. Замечания, предупреждения, удаления
игроков с поля. Система розыгрыша: круговая, с выбыванием, смешанная.
Тема. Установка на игру и анализ игры.
Теория. Понятие «установка на игру». Время ее проведения: подробно, без
объявления состава– в первый день меж игрового цикла; кратко, с объявлением
состава – непосредственно перед игрой. Мотивация в установке. Рассказ о тактике
игры команды. Информация о сопернике: предполагаемый состав, ключевые
игроки. Подготовка к игре. Анализ игры. Просмотр наиболее значимых игровых
эпизодов, оценка выполнения установки по линиям и игрокам.
Тема. Физическая культура и спорт в России.
18

Теория. Спорт в России. Массовый народный характер спорта. Международные
связи российских спортсменов. Олимпийские игры. Российские спортсмены на
Олимпийских играх.
Тема. Развитие футбола в России и за рубежом.
Теория. Развитие футбола в России. Значение и место футбола в системе
физического воспитания. Современный футбол и пути его дальнейшего развития.
Российский футбольный союз, ФИФА, УЕФА, лучшие российские команды,
тренеры, игроки.
Тема. Сведения о строении и функциях организма человека.
Теория. Опорно-двигательный аппарат. Влияние физических упражнений на
организм. Влияние физических упражнений на дыхательную систему,
кровообращение, укрепление здоровья. Развитие физических способностей и
достижение высоких спортивных результатов.
Тема. Техника безопасности.
Теория. Правила поведения в спортивном зале, на спортивном поле. Инструктаж
по технике безопасности во время занятий футболом. Инструктаж по технике
безопасности во время соревнований. Страховка и самостраховка. Защитные
средства во время занятий футболом. Инвентарь и оборудование Правила
поведения на стадионе во время просмотра игр различного ранга.
Форма аттестации и контроля: тест, беседа.
Раздел 2. Общая физическая подготовка
Теория: Значение общефизических упражнений. Правила выполнения
упражнений. Инструктаж по правилам ТБ.
Практика:
Упражнения для укрепления мышц костно-связочного аппарата и
улучшения подвижности в суставах.
Упражнения для рук и плечевого пояса: сгибание и разгибание рук, махи,
вращения, отведение и приведение, поднимание и опускание, рывковые
движения.
Упражнения для мышц шеи и туловища: наклоны, повороты и вращения
головы в различных направлениях; наклоны повороты и вращения туловища,
вращение таза; поднимание и опускание прямых и согнутых ног в положении лёжа
на спине, на животе, сидя, в висе; переход из положения лежа в сед и обратно.
Упражнения для ног: поднимание на носках, ходьба на носках, пятках,
внутренней и внешней сторонах стопы; вращение в голеностопных суставах;
сгибание и разгибание ног в тазобедренном, голеностопном и коленных суставах;
приседания; отведение и приведение; махи ногами в различных направлениях;
19

выпады, пружинистые покачивания в выпаде; подскоки из различных исходных
положений ног; прыжки, многоскоки; ходьба в полном приседе и полуприседе.
Примечание: упражнения выполняются без предметов и с предметами: с
короткой и длинной скакалкой, набивными мячами, палками, в парах с
партнёром.
Упражнения для развития координационных движений. Прыжки в длину с
поворотами, боком, спиной вперед, назад, в стороны, в группировке. Кувырки
вперед и назад, перевороты в стороны, стойка на лопатках. Упражнения в
свободном беге с внезапными с остановками и изменением направления
движения. Обучение элементам самостраховки при применении элементов
борьбы. Упражнения со скакалкой: прыжки, пробегание.
Упражнения для развития быстроты.
Старты и бег на отрезках от 15 до
100 метров; пробегание отрезков 30-60 метров схода, с максимальной скоростью
и частотой шагов на время. Бег по наклонной дорожке. Игры и эстафеты с бегом и
прыжками с установкой на быстроту действий.
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Прыжки в высоту,
длину, тройным с разбега. Многоскоки, прыжки в глубину, метание снарядов. Бег
в гору, вверх по лестнице. Общеразвивающие упражнения с малыми
отягощениями, выполняемые в быстром темпе.
Упражнения для развития общей выносливости. Чередование ходьбы и бега,
кроссы. Спортивные игры.
Спортивные и подвижные игры: ручной мяч, волейбол. Подвижные игры:
«Гонка мячей», «Салки» («Пятнашки»), «Невод», «Метко в цель», «Подвижная
цель», «Эстафета с бегом», «Эстафета с прыжками», «Мяч среднему», «Охотники
и утки», «Перестрелка», «Перетягивание через черту», «Вызывай смену»,
«Эстафета футболистов», «Эстафета с прыжками чехардой», «Встречная эстафета
с мячом», «Ловцы», «Борьба за мяч», «Мяч ловцу», «Перетягивание»,
«Катающаяся мишень».
Форма аттестации и контроля: сдача контрольных нормативов
Раздел 3. Специальная физическая подготовка
Теория. Значение специальной физической подготовки. Правила и техники
выполнения упражнений. Инструктаж ТБ. Понятие специальная физическая
подготовка.
Практика.
Упражнения для развития быстроты: Бег с остановками и изменением
направления. Бег с прыжками. Рывки на 5 - 8 – 10 м. из различных исходных
положений. Бег за лидером. Бег с максимальной частотой шагов на месте и
перемещаясь. Повторный бег по дистанции от 20 до 40 м. со старта и с хода с
максимальной скоростью. Челночный бег на 5, 8 и 10 м. (общий пробег за одну
попытку до 30 м.). Челночный бег (вначале отрезок преодолевается лицом вперед,
а затем – спиной вперед т.д.). Челночный бег приставными шагами. Эстафетный
20

бег. Подвижные игры типа «Вызов номеров», «Рывок за мячом», «Салочки» и т.д.
Выполнение общеразвивающих упражнений в максимальном темпе. Стартовые
рывки к мячу с последующим ударом в цель. Ведение мяча в быстром темпе на 10
– 15 м.
Для вратарей. Из основной стойки рывки вперед и в стороны на 3 – 5 – 8 м.
Бег на короткие отрезки с прыжками вверх, вперед в конце дистанции. Из
основной стойки вратаря рывки на 3 – 5 – 6 на перехват и отбивание катящихся
мячей. Из различных исходных положений (приседа, широкого выпада, седа,
лежа и т.д.) рывки на 3 -5 м. с последующей ловлей и отбиванием катящихся
мячей.
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Приседание и
резкое выпрямление ног со взмахом руками вверх. То же, с прыжком вверх.
Подскоки и прыжки после приседа без отягощения. Прыжки на одной и обеих
ногах на месте и с продвижением лицом вперед, спиной вперед и боком. Прыжки
в глубину с места. Эстафеты и подвижные игры с бегом и прыжками.
Для вратарей. Из упора, стоя у стены, одновременное и попеременное
сгибание и разгибание рук в лучезапястных суставах. То же, но отталкиваясь от
стены ладонями и пальцами. В упоре лежа передвижение на руках. Метание
мячей различного веса на дальность и быстроту. Броски мини-футбольных мячей
от ворот на дальность и быстроту. Многократные броски мячей одной рукой от
плеча и двумя руками от груди, ловля мячей. Серии прыжков в основной стойке
вратаря толчком обеих ног в стороны; то же, с предварительным приставным
шагом с отягощением и без отягощения. Из основной стойки вратаря
многократные рывки на 3 – 4 м с броском на катящийся или неподвижно
лежащий мяч. Многократные броски мяча в стену с последующей ловлей.
Упражнения для развития специальной выносливости. Переменный бег
(несколько повторений с переменной скоростью). Кроссы с переменной
скоростью. Бег в колонне по одному вдоль границ игрового поля и выполнение по
сигналу определенного задания (ускорение, остановка, изменение направления и
способа передвижения, поворот на 90, 180 и 360 градусов, прыжок вверх).
Многократное повторение специальных технико-тактических упражнений
(повторный бег с мячом с обводкой стоек и ударом; бег с мячом на скорость).
Игровые упражнения с мячом большой интенсивности. Игры с увеличением
продолжительности. Учебные игры с уменьшенными по численности составами
команд.
Для вратарей. Многократное выполнение в течение 5 – 8 мин. приемов
ловли и отбивания мячей после ударов, выполняемых 3 – 4 игроками с
минимальными интервалами. Вбрасывание мяча различными способами в
различные цели, помещенные в различных участках игрового поля. Выбивание
21

мяча ногой в различные зоны игрового поля. Многократное повторение ловли
мячей, набрасываемых партнерами, в разные стороны, в прыжке.
Упражнения для развития игровой ловкости. Кувырки вперед и назад, в
стороны через правое и левое плечо. Жонглирование мячом, чередуя удары
различными частями подъема, стопы, бедром, головой. Ведение мяча по кругу,
«восьмерке», по ограниченному коридору. Парные и групповые упражнения с
передачами, ведением мяча, обманными движениями и ударами. Прыжки с места
и с разбега с ударом головой по летящим мячам. Эстафеты с ведением и
передачей мяча. Подвижные игры с мячом «Живая цель», «Салки мячом»,
«Ловля парами» и т.д.
Для вратарей. Переворот в сторону с места и с разбега. Стойка лопатках.
Кувырок назад через. Переворот вперед с разбега. Различные прыжки с короткой
скакалкой. Прыжки с короткого разбега, доставая высоко подброшенный мяч
руками и кулаком. Из различных исходных положений (сидя, лежа и т.д.) встать и
в прыжке или броске овладеть мячом, набрасываемым партнером.
Форма аттестации и контроля: сдача контрольных нормативов.
Раздел 4. Техническая подготовка
Теория. терминология футбола. Создание общего представления о
технических приемах, их применение и значение в футболе. Техника
безопасности и правила поведения в игре.
Практика. Техническая подготовка
Приемы игры

Изучаемый
компонент

1.Техника полевых игроков
Ходьба в сочетании с бегом

Бег с изменением направления

Бег с изменением скорости

Бег с приставными шагами – вправо, влево

Бег спиной вперед

Смена бега спиной вперед на бег лицом вперед и
наоборот

Бег зигзагом – с выпадом в стороны

Бег с подскоками

Бег с высоким подниманием бедра

Бег с захлестыванием голени

Бег челночный

Прыжки вверх, отталкиваясь одной и двумя ногами

Прыжки вперед, назад, в стороны, отталкиваясь одной и
двумя ногами

Удар внутренней стороной стопы

Удар серединой подъема по неподвижным и катящимся
мячам

Удар внутренней частью подъема по неподвижным и
катящимся мячам

Удар внешней частью подъема по неподвижным и
катящимся мячам
Удар носком по неподвижным и катящимся мячам

Удар пяткой

Удар – откидка мяча подошвой

Прием (остановка) катящихся мячей подошвой

Прием (остановка) мячей прямо летящих на игрока,
грудью в опорном положении

Прием (остановка) опускающихся мячей бедром

Остановка мяча подошвой, внутренней и внешней
сторонами стопы

Ведение мяча внутренней стороной стопы

Ведение мяча носком

Ведение мяча серединой подъема

Ведение мяча подошвой

Ведение мяча различными способами с изменением
направления

Ведение мяча различными способами с изменением
скорости

Ведение мяча различными способами зигзагообразно,
меняя бьющую ногу

Обманные движения (финты)

Отбор мяча выбиванием

Отбор мяча перехватом

Комплексное выполнение (сочетание) изученных
технических приемов с мячом

Комплексное выполнение (сочетание) различных
приемов техники перемещения с техническими
приемами с мячом

2.Техника вратаря
Ловля катящихся и низколетящих мячей при
параллельном расположении стоп

Ловля катящихся и низколетящих мячей в стойке на
одном колене

Ловля мячей, летящих на вратаря, выше колен и ниже
головы

Ловля мячей, летящих на вратаря, на уровне головы

Ловля мячей, летящих на вратаря, на уровне головы и
выше в прыжке

Вбрасывание мяча рукой из-за плеча с места

Вбрасывание мяча из-за плеча без скрестных шагов

Вбрасывание мяча сбоку с места

Вбрасывание (выкатывание) мяча снизу

Выбивание мяча с рук
Форма аттестации и контроля: сдача контрольных нормативов

Раздел 5. Тактическая подготовка
Теория. Ознакомление с тактическими действиями в футболе и их значение.
Понятие атаки и обороны в футболе (повторение).
Практика.
Индивидуальные действия
«Открывание»
+
Отвлечение соперников
+
Передачи
+
Ведение мяча и обводка
+
24

Удары по воротам
Комбинация «Игра в одно-два касания» между двумя
партнерами
Комбинация «Стенка»
Командные действия
Опека соперника без мяча
Зонная оборона
Комбинированная оборона
Тактика игры вратаря
Выбор места в воротах
Игра на выходах
Введение мяча в игру
Подстраховка партнеров по обороне
Форма аттестации и контроля: наблюдение

+
+
+
+

Раздел 6. Игровая и соревновательная практика
Теория: Правила соревнований, объявление состава и объяснение
индивидуальных задач, обсуждение плана на игру, психологическая подготовка,
разбор ошибок после игры.
Форма аттестации и контроля: сдача контрольных нормативовУчастие в
соревнованиях в других видах спорта: «Лыжня России», весенний, осенний кросс.
Планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта
футбол
Количество игр
Виды соревнований, игр
Контрольные
2
Игры (учебные игры, товарищеские встречи)

Раздел 7. Итоговое занятие
Форма аттестации и контроля: сдача нормативов, контрольные замеры.

1
2
3
4
5
6
7

практика

Раздел программы

теория

№

всего часов

Учебно-тематический план
3 года обучения, 144 часа

Контрольные нормативы

25
5
10
4

2
2
2
-

23
3
8
4

Выполнение нормативов
Наблюдение
Участие в соревнованиях
Сдача контрольных
нормативов

144

130

Формы/ методы
контроля/аттестации
Тест, беседа

Содержание учебного – тематического плана
Раздел. Теория физической культуры и спорта
Тема. Физическая культура и спорт в России.
Теория. Спорт в России. Массовый народный характер спорта. Единая
спортивная классификация и её значение. Международные связи российских
спортсменов. Олимпийские игры. Российские спортсмены на Олимпийских играх.
Тема. Развитие футбола в России и за рубежом.
Теория. Развитие футбола в России. Значение и место футбола в системе
физического воспитания. Российские соревнования по футболу: чемпионаты и
Кубки России. Современный футбол и пути его дальнейшего развития.
Российский футбольный союз, ФИФА, УЕФА, лучшие российские команды,
тренеры, игроки.
Тема. Сведения о строении и функциях организма человека.
Теория. Опорно-двигательный аппарат. Влияние физических упражнений на
организм ребёнка. Влияние физических упражнений на дыхательную систему,
26

кровообращение, укрепление здоровья. Развитие физических способностей и
достижение высоких спортивных результатов.
Тема. Гигиенические знания и навыки. Закаливание. Режим дня и питание
спортсмена.
Теория. Гигиена. Личная гигиена, уход за кожей головы, тела, ног. Гигиена
полости рта. Гигиеническое значение водных процедур (умывание, душ, баня,
купание). Гигиена сна. Режим дня и гигиена юного футболиста. Закаливание, роль
закаливания для повышения работоспособности организма. Использование
естественных сил природы (солнце, воздух и вода) для закаливания.
Тема. Правила игры. Организация и проведение соревнований.
Теория. правил игры. Права и обязанности игроков, роль капитана. Обязанности
судей, способы судейства. Замечания, предупреждения, удаления игроков с поля.
Система розыгрыша: круговая, с выбыванием, смешанная. Положение о
соревнованиях. Назначение судей.
Тема. Установка на игру и анализ игры.
Теория. Мотивация в установке. Рассказ о тактике игры команды. Информация о
сопернике: предполагаемый состав, ключевые игроки, предполагаемые
тактические схемы игры, стиль игры. Подготовка к игре, наигрывание основных
тактических вариантов, задания игрокам. Действия капитана команды в игре.
Коррекция схемы в перерыве между таймами. Анализ игры. Просмотр наиболее
значимых игровых эпизодов, оценка выполнения установки по линиям и игрокам.
Тема. Охрана труда и техника безопасности.
Теория. Правила поведения в спортивном зале, на спортивном поле. Инструктаж
по технике безопасности во время занятий футболом. Инструктаж по технике
безопасности во время соревнований. Страховка и самостраховка. Основы по
предупреждению травм и несчастных случаев. Защитные средства во время
занятий футболом. Инвентарь и оборудование. Правила оказания первой
доврачебной помощи при легких травмах и повреждениях. Правила поведения
при чрезвычайных ситуациях, сведения о терактах и т. п. Способы массажа и
самомассажа при судорогах (сведении мышц). Организация и подготовка
безопасных мест проведения занятий по футболу. Профилактика травматизма на
занятиях футболом. Правила поведения на стадионе во время просмотра игр
различного ранга.
Форма аттестации и контроля: беседа, тест

Раздел 2. Общая физическая подготовка
Теория: Значение общефизических упражнений. Правила выполнения
упражнений. Инструктаж по правилам ТБ.
Практика:
Упражнения для укрепления мышц костно-связочного аппарата и
улучшения подвижности в суставах.
Упражнения для рук и плечевого пояса: сгибание и разгибание рук, махи,
вращения, отведение и приведение, поднимание и опускание, рывковые
движения.
Упражнения для мышц шеи и туловища: наклоны, повороты и вращения
головы в различных направлениях; наклоны повороты и вращения туловища,
вращение таза; поднимание и опускание прямых и согнутых ног в положении лёжа
на спине, на животе, сидя, в висе; переход из положения лежа в сед и обратно.
Упражнения для ног: поднимание на носках, ходьба на носках, пятках,
внутренней и внешней сторонах стопы; вращение в голеностопных суставах;
сгибание и разгибание ног в тазобедренном, голеностопном и коленных суставах;
приседания; отведение и приведение; махи ногами в различных направлениях;
выпады, пружинистые покачивания в выпаде; подскоки из различных исходных
положений ног; прыжки, многоскоки; ходьба в полном приседе и полуприседе.
Примечание: упражнения выполняются без предметов и с предметами: с
короткой и длинной скакалкой, набивными мячами, палками, в парах с
партнёром.
Упражнения для развития координационных движений. Прыжки в длину с
поворотами, боком, спиной вперед, назад, в стороны, в группировке. Кувырки
вперед и назад, перевороты в стороны, стойка на лопатках. Упражнения в
свободном беге с внезапными с остановками и изменением направления
движения. Обучение элементам самостраховки при применении элементов
борьбы. Упражнения со скакалкой: прыжки, пробегание.
Упражнения для развития быстроты.
Старты и бег на отрезках от 15 до
100 метров; пробегание отрезков 30-60 метров схода, с максимальной скоростью
и частотой шагов на время. Бег по наклонной дорожке. Игры и эстафеты с бегом и
прыжками с установкой на быстроту действий.
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Прыжки в высоту,
длину, тройным с разбега. Многоскоки, прыжки в глубину, метание снарядов. Бег
в гору, вверх по лестнице. Общеразвивающие упражнения с малыми
отягощениями, выполняемые в быстром темпе.
Упражнения для развития общей выносливости. Чередование ходьбы и бега,
кроссы. Спортивные игры.
Спортивные и подвижные игры: ручной мяч, волейбол. Подвижные игры:
«Гонка мячей», «Салки» («Пятнашки»), «Невод», «Метко в цель», «Подвижная
цель», «Эстафета с бегом», «Эстафета с прыжками», «Мяч среднему», «Охотники
и утки», «Перестрелка», «Перетягивание через черту», «Вызывай смену»,
«Эстафета футболистов», «Эстафета с прыжками чехардой», «Встречная эстафета
28

с мячом», «Ловцы», «Борьба за мяч», «Мяч ловцу», «Перетягивание»,
«Катающаяся мишень».
Форма аттестации и контроля: сдача контрольных нормативов
Раздел 3. Специальная физическая подготовка
Теория. Значение специальной физической подготовки. Правила и техники
выполнения упражнений. Инструктаж ТБ. Понятие специальная физическая
подготовка.
Практика.
Упражнения для развития быстроты: Бег с остановками и изменением
направления. Бег с прыжками. Рывки на 5 - 8 – 10 м. из различных исходных
положений. Бег за лидером. Бег с максимальной частотой шагов на месте и
перемещаясь. Повторный бег по дистанции от 20 до 40 м. со старта и с хода с
максимальной скоростью. Челночный бег на 5, 8 и 10 м. (общий пробег за одну
попытку до 30 м.). Челночный бег (вначале отрезок преодолевается лицом вперед,
а затем – спиной вперед т.д.). Челночный бег приставными шагами. Эстафетный
бег. Подвижные игры типа «Вызов номеров», «Рывок за мячом», «Салочки» и т.д.
Выполнение общеразвивающих упражнений в максимальном темпе. Стартовые
рывки к мячу с последующим ударом в цель. Ведение мяча в быстром темпе на 10
– 15 м.
Для вратарей. Из основной стойки рывки вперед и в стороны на 3 – 5 – 8 м.
Бег на короткие отрезки с прыжками вверх, вперед в конце дистанции. Из
основной стойки вратаря рывки на 3 – 5 – 6 на перехват и отбивание катящихся
мячей. Из различных исходных положений (приседа, широкого выпада, седа,
лежа и т.д.) рывки на 3 -5 м. с последующей ловлей и отбиванием катящихся
мячей.
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Приседание и
резкое выпрямление ног со взмахом руками вверх. То же, с прыжком вверх.
Подскоки и прыжки после приседа без отягощения. Прыжки на одной и обеих
ногах на месте и с продвижением лицом вперед, спиной вперед и боком. Прыжки
в глубину с места. Эстафеты и подвижные игры с бегом и прыжками.
Для вратарей. Из упора, стоя у стены, одновременное и попеременное
сгибание и разгибание рук в лучезапястных суставах. То же, но отталкиваясь от
стены ладонями и пальцами. В упоре лежа передвижение на руках. Метание
мячей различного веса на дальность и быстроту. Броски мини-футбольных мячей
от ворот на дальность и быстроту. Многократные броски мячей одной рукой от
плеча и двумя руками от груди, ловля мячей. Серии прыжков в основной стойке
вратаря толчком обеих ног в стороны; то же, с предварительным приставным
шагом с отягощением и без отягощения. Из основной стойки вратаря
29

многократные рывки на 3 – 4 м с броском на катящийся или неподвижно
лежащий мяч. Многократные броски мяча в стену с последующей ловлей.
Упражнения для развития специальной выносливости. Переменный бег
(несколько повторений с переменной скоростью). Кроссы с переменной
скоростью. Бег в колонне по одному вдоль границ игрового поля и выполнение по
сигналу определенного задания (ускорение, остановка, изменение направления и
способа передвижения, поворот на 90, 180 и 360 градусов, прыжок вверх).
Многократное повторение специальных технико-тактических упражнений
(повторный бег с мячом с обводкой стоек и ударом; бег с мячом на скорость).
Игровые упражнения с мячом большой интенсивности. Игры с увеличением
продолжительности. Учебные игры с уменьшенными по численности составами
команд.
Для вратарей. Многократное выполнение в течение 5 – 8 мин. приемов
ловли и отбивания мячей после ударов, выполняемых 3 – 4 игроками с
минимальными интервалами. Вбрасывание мяча различными способами в
различные цели, помещенные в различных участках игрового поля. Выбивание
мяча ногой в различные зоны игрового поля. Многократное повторение ловли
мячей, набрасываемых партнерами, в разные стороны, в прыжке.
Упражнения для развития игровой ловкости. Кувырки вперед и назад, в
стороны через правое и левое плечо. Жонглирование мячом, чередуя удары
различными частями подъема, стопы, бедром, головой. Ведение мяча по кругу,
«восьмерке», по ограниченному коридору. Парные и групповые упражнения с
передачами, ведением мяча, обманными движениями и ударами. Прыжки с места
и с разбега с ударом головой по летящим мячам. Эстафеты с ведением и
передачей мяча. Подвижные игры с мячом «Живая цель», «Салки мячом»,
«Ловля парами» и т.д.
Для вратарей. Переворот в сторону с места и с разбега. Стойка лопатках.
Кувырок назад через. Переворот вперед с разбега. Различные прыжки с короткой
скакалкой. Прыжки с короткого разбега, доставая высоко подброшенный мяч
руками и кулаком. Из различных исходных положений (сидя, лежа и т.д.) встать и
в прыжке или броске овладеть мячом, набрасываемым партнером.
Форма аттестации и контроля: сдача контрольных нормативов.
Раздел 4. Техническая подготовка
Теория. Создание общего представления о технических приемах, их применение
и значение в футболе.
Практика.

Приемы игры

Изучаемый
компонент

1.Техника полевых игроков
Ходьба в сочетании с бегом

Бег с изменением направления

Бег с изменением скорости

Бег с приставными шагами – вправо, влево

Бег спиной вперед

Смена бега спиной вперед на бег лицом вперед и
наоборот

Бег зигзагом – с выпадом в стороны

Бег с подскоками

Бег с высоким подниманием бедра

Бег с захлестыванием голени

Бег челночный

Прыжки вверх, отталкиваясь одной и двумя ногами

Прыжки вперед, назад, в стороны, отталкиваясь одной
и двумя ногами

Удар внутренней стороной стопы

Удар серединой подъема по неподвижным и
катящимся мячам

Удар внутренней частью подъема по неподвижным и
катящимся мячам

Удар внешней частью подъема по неподвижным и
катящимся мячам

Удар носком по неподвижным и катящимся мячам

Удар пяткой

Удар – откидка мяча подошвой

Резаный удар внутренней частью подъема

Резаный удар внешней частью подъема

Прием(остановка)катящихся мячей внутренней
стороной стопы

Прием (остановка) катящихся мячей подошвой

Прием (остановка) мячей прямо летящих на игрока,
грудью в опорном положении

Прием (остановка) опускающихся мячей бедром

Остановка мяча подошвой, внутренней и внешней
сторонами стопы

Ведение мяча внутренней стороной стопы

Ведение мяча носком

Ведение мяча серединой подъема

Ведение мяча подошвой

Ведение мяча различными способами с изменением
направления

Ведение мяча различными способами с изменением
скорости

Ведение мяча различными способами зигзагообразно,
меняя бьющую ногу

Обманные движения (финты)

Отбор мяча выбиванием

Отбор мяча перехватом

Комплексное выполнение (сочетание) изученных
технических приемов с мячом

Комплексное выполнение (сочетание) различных
приемов техники перемещения с техническими
приемами с мячом

2.Техника вратаря
Ловля катящихся и низколетящих мячей при
параллельном расположении стоп

Ловля катящихся и низколетящих мячей в стойке на
одном колене

Ловля мячей, летящих на вратаря, выше колен и ниже
головы

Ловля мячей, летящих на вратаря, на уровне головы

Ловля мячей, летящих на вратаря, на уровне головы и
выше в прыжке

Вбрасывание мяча рукой из-за плеча с места

Вбрасывание мяча из-за плеча без скрестных шагов

Вбрасывание мяча сбоку с места

Вбрасывание (выкатывание) мяча снизу

Выбивание мяча с рук

Форма аттестации и контроля: сдача контрольных нормативов
5. Тактическая подготовка
Теория. Ознакомление с тактическими действиями в футболе и их значение.
Понятие атаки и обороны в футболе.
Практика
Индивидуальные действия
«Открывание»
Отвлечение соперников
Передачи
Ведение мяча и обводка
Удары по воротам
Комбинация «Игра в одно-два касания» между двумя
партнерами
Комбинация «Стенка»
Командные действия
Опека соперника без мяча
Зонная оборона
Комбинированная оборона
Тактика игры вратаря
Выбор места в воротах
Игра на выходах
Введение мяча в игру
Подстраховка партнеров по обороне

+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+

Форма аттестации и контроля: наблюдение
Раздел 6. Игровая и соревновательная практика
Теория. Правила соревнований, объявление состава и объяснение
индивидуальных задач, обсуждение плана на игру, психологическая подготовка,
разбор ошибок после игры.
33

Практика.
Планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта
футбол
Количество игр
Виды соревнований, игр
Контрольные
3
Игры (учебные игры, товарищеские встречи)

16
Форма аттестации и контроля: участие в соревнованиях в других видах
спорта: «Лыжня России», весенний, осенний кросс.
Раздел 7. Итоговое занятие
Форма аттестации и контроля: сдача нормативов, контрольные замеры.

1.4 Планируемые результаты
Предметные:
- знания базовой истории футбола и олимпийского движения, о положительном
влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
- владение всеми изученными техническими и тактическими приемами игры;
- выполнение ударов и бросков на максимально возможной для каждого
обучающегося скорости;
- владение приемами профилактики травматизма и применение их в жизни;
- обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и
оборудования, спортивной одежды.
Метапредметные:
- умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, понимание
необходимости корректировать свои действия с соответствии с изменяющейся
ситуацией;
- владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и
осуществления осознанного выбора;
- умение планировать и организовывать свою деятельность;
- нацеленность на дальнейшее саморазвитие и самосовершенствование;
- уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия,
терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной
деятельности;
- ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной
дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать
за результаты собственной деятельности;
- владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой
форме.
Личностные:
- способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и
взаимодействия в процессе игровой и соревновательной деятельности;
- умение конструктивного разрешения конфликтов с учетом своего мнения и
мнения окружающих;
- самостоятельность и личная ответственность за свои поступки;
- умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование,
спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным
соревнованиям;
- умение максимально проявлять физические качества при выполнении тестовых
упражнений по футболу.
35

2. Комплекс организационно-педагогических условий
2.1 Условия реализации программы
Материально-техническое обеспечение:

Спортивный зал 18х9м;

Тренажёрный зал;

Типовое футбольное поле с естественным покрытием;

Комплект индивидуальной экипировки футболиста (спортивная форма
соревновательная)

Комплект футбольных накидок (для товарищеских игр);







Комплект футбольных мячей (на команду);
Воротные сетки;
Набивные мячи;
Скакалки;
Штанга с разновесами;
Насос для накачки мячей;


Стойки, фишки и «пирамиды» для обводки;

Гимнастические маты;

Маленькие ворота для отработки точности передач, ударов и для игры в
малых составах;

Сетка для отработки точности ударов;

Тренажер для обучения и отработки ударов по мячу;

Арки точности для обучения точных передач.
Кадровое обеспечение:
Учитель физической культуры, реализующий данную программу имеет среднее
профессиональное образование в области физической культуры и спорта.
Методические материалы:
Готовясь к занятию, педагог должен, прежде всего, определить его задачи,
содержание, необходимый инвентарь. Рекомендуется составлять подробный
конспект с указанием дозировки выполнения упражнений, размещения
занимающихся, предопределяя возможные ошибки и пути их исправления.
Важным условием правильной организации урока является четко продуманное
размещение учеников и расположение мини-игровых площадок с учетом
размеров спортивного зала. Во время проведения занятия педагог должен
разумно сочетать показ упражнений с объяснением, особенно при освоении
новых движений.
Этапы обучения.
Процесс обучения может быть условно разделен на 3 этапа.
36

1-й этап – создание предварительного представления о разучиваемом движении,
2-й этап – углубленное разучивание
3-й этап – совершенствование.
Создание предварительного представления опирается на следующие
методы:
1. Показ упражнения, с помощью которого создается в первую очередь
зрительный образ движения.
2. Предварительное ознакомление с движением – его первичное, пробное
исполнение.
Из числа перечисленных методов и приемов наиболее важную роль играют
показ и объяснение. Показ осуществляется тренером-преподавателем. К показу
предъявляются следующие требования: точность и соответствие данному этапу
освоения двигательного действия. Разучивание. Создание предварительного
представления о движении постепенно переходит в этап разучивания. По мере
формирования в целом представления о разучиваемом движении переходят к
процессу совершенствования.
Совершенствование
движения
–
наиболее
трудоемкий
этап.
Совершенствование продолжается на протяжении всего периода обучения
Учебно-методическое обеспечение:
№ Тема
п/
п
1

ОФП

СФП

3
Техническ
ие
элементы

Форма
организации
занятий
Беседа,
практическое,
контрольное
занятие,
диагностика

Инструктаж,
практическое,
контрольное
занятие,
игровое
занятие,
учебнотренировочное
занятие
Рассказ,
практическое
занятие,
комбинированн
ое занятие,

Методы и приемы.

Использованные материалы

Методы:
Словесный, наглядный,
практический.
Приемы:
Объяснение, повторение,
демонстрация, выполнение
практических упражнений,
выполнение контрольных
заданий.
Методы:
Словесный, наглядный,
практический.
Приемы:
Объяснение, повторение,
демонстрация, выполнение
практических упражнений,
выполнение контрольных
заданий.
Методы:
Словесный, наглядный,
практический, работа по
образцу
Приемы:

Оборудование:
Шведские стенки, скамейки
гимнастические, эспандеры.
Методические
материалы:
Журналы, картинки, карточки

Оборудование:
Гимнастические маты,
гимнастическая стенка,
скакалки, гимнастическая
скамейка
Методические
материалы:
Журналы, картинки,
видеозаписи.
Оборудование:
Мячи, ворота, стойки, фишки,
кубики др.
Методические
материалы:

контрольное
занятие.

Беседа,
инструктаж,
Соревноват интегральная
ельная
подготовка,
подготовка соревнование

5
Подвижны
е игры
7
Итоговые
занятия

Инструктаж,
игровое
занятие

Беседа,
инструктаж,
практическое
занятие,

Объяснение, повторение,
демонстрация, выполнение
практических упражнений,
выполнение контрольных
заданий.
Методы:
Словесный, наглядный,
практический.
Приемы:
Объяснение, демонстрация,
выполнение практических
упражнений
Методы:
Соревновательно-игровой,
словесный
Приемы:
Объяснение, демонстрация.
Методы:
соревновательно-игровой,
практический.
Приемы:
Объяснение, демонстрация,
моделирование
соревнований

Журналы, картинки,
видеозаписи

Оборудование:
Ворота, мячи, стойки.
Методические
материалы:
видеозаписи, схемы, таблицы

Оборудование:
Мячи, кегли, кубики, инвентарь
для подвижных игр.
Методические
материалы: карточки.
Оборудование:
Стойки, конусы, рулетка.
Методические
материалы:
Видеозаписи (учебные,
соревнования), иллюстрации

2.2 Формы аттестации и оценочные материалы
Текущий контроль осуществляется после каждой темы занятия. Он
проводится в виде наблюдения, выполнения упражнений, опроса и др.
Промежуточная аттестация проводится дважды в год.
По окончанию 1 полугодия на промежуточную аттестацию выносятся те
контрольные упражнения из ОФП и СФП, в каких по итогам предыдущей
промежуточной аттестации процент обучающихся не достигших нормы был
высок (более 30% от общего количества обучающихся учебной группы). По
предметной области «Теория физической культуры и спорта» выбираются 5
вопросов, по которым также процент правильных ответов был низким, исходя из
итогов предыдущей промежуточной аттестации.
В конце второго полугодия промежуточная аттестация включает в себя
проверку теоретических знаний(приложение№4) и практических умений и
навыков (приложение №1) по всем обязательным
предметным областям
входящих в учебный план.
Переводные нормативы в конце учебного года принимаются комиссией по
приему
контрольно-переводных
нормативов.
Во
время
проведения
промежуточной аттестации может присутствовать тренер-преподаватель
отделения, а так же родители (законные представители) обучающихся.
38

По итогам заполняются протоколы сдачи нормативов(приложение №2).
Результаты промежуточной аттестации выносятся в итоговый протокол
(приложение №3), согласно критериям оценки теоретической подготовки
обучающихся (приложении № 5) и физической подготовке (приложение №1).
Теоретическая подготовка проводится в форме зачета.
К контрольно-переводным нормативам допускаются все обучающиеся
спортивной школы, имеющие врачебный допуск на день испытаний.
Перед проведением контрольно-переводных нормативов необходимо
объяснить учащимся цель, методику выполнения, критерии оценки за отдельные
задания, обоснование средней оценки за все нормативы.
Перед началом сдачи нормативов должна быть проведена разминка.
В образовательной программе для проведения контрольных испытаний
выделены специальные учебные часы.
Форма проведения сдачи контрольно-переводных нормативов учащихся
должна предусматривать их стремление показать наилучший результат.

2.3 Список литературы
Литература для педагога:
1.
Голомазов С.В. Футбол. Методика тренировки техники игры головой
(Текст): Уч.-методич. пособие/ С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. – М.: ТВТ
Дивизион, 2006. – 112 с.
2.
Голомазов С.В. Футбол. Методика тренировки «техники реализации
стандартных положений» (Текст): Уч.-методич. пособие/ С.В. Голомазов, Б.Г.
Чирва. – М.: ТВТ Дивизион, 2006. – 128 с.
3.
Голомазов С.В. Футбол. Теоретические основы совершенствования
точности действий с мячом (Текст): Уч.-методич. пособие/ С.В. Голомазов, Б.Г.
Чирва. – 2-е изд. - М.: ТВТ Дивизион, 2006. – 112 с.
4.
Голомазов С.В. Футбол. Теоретические основы и методика контроля
технического мастерства (Текст): Уч.-методич. пособие/ С.В. Голомазов, Б.Г.
Чирва. – 2-е изд. - М.: ТВТ Дивизион,2006. – 80 с.
5.
Голомазов С.В. Футбол. Универсальная техника атаки (Текст): Уч.методич.
пособие/ С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. – 2-е изд. - М.: ТВТ Дивизион, 2006. – 80 с.
6.
Искусство
подготовки
высококлассных
футболистов
(Текст):
Науч.методич.пособие/ Под.ред.проф.Н.М.Люкшинова. – 2-е изд., испр., доп. –
М.: Советский спорт, ТВТ Дивизион, 2006. – 432 с.
7.
Перепекин В.А. Восстановление работоспособности футболистов. – 2-е изд.
– М.: Олимпия Пресс, ТВТ Дивизион, 2006. – 112с.
8.
Поурочная программа подготовки юных футболистов 6-9 лет/ Годик М.А.,
Мосягин С.М., Швыков И.А. – М.: Граница, 2008 – 272 с.
9.
Селуянов
В.Н.
Физическая
подготовка
футболистов
(Текст):
Уч.методич.пособие/В.Н. Селуянов, С.К.Сарсания, К.С. Сарсания. – 2-е
изд. – М.: ТВТ Дивизион, 2006. – 192 с.
10. Футбол. Учебная программа для спортивных школ.
11. Чирва Б.Г. Футбол. Базовые элементы тактики зонного прессинга
(текст): Уч. методич. пособие/Б.Г. Чирва. – М.: ТВТ Дивизион, 2006. – 80 с.
12. Чирва Б.Г. Футбол. Методика совершенствования «техники эпизодов игры»
(текст): Уч. методич. пособие/Б.Г. Чирва. – 2-е изд. – М.: ТВТ Дивизион, 2006. –
112 с.
13. Швыков И.А. Подготовка вратарей в футбольной школе. – 2-е изд. – М.:
Олимпия Пресс, ТВТ Дивизион, 2006. – 96 с.
Литература для учащихся (родителей)
1. Айкхофф Ф. «Веселые пряталки на футболе» изд.: «Нигма», 2015.-16 с.
2. Венигер Б. «Пауль становится звездой футбола» изд.: Редакция «Вилли
Винки», 2018.-128 с.
40

3. Гончарова А.С. «Да здравствует футбол!» изд.: «Белый город», 2018.-80 с.
4. Марсон Э. «Про футбол. Хочу все знать…» изд.: «Пешком в историю», 2018.32 с.
5. Муйжнек А. «Футбол. Книга о мастерстве и драйве» изд.: «Манн, Иванов и
Форбер», 2018.-48 с.
6. Дэвид Г, Джонни А. «Футбол. Самая полная энциклопедия» изд.: «Росмэн»,
2017.- 400 с.
7. Лоран Николе, Лев Вировец«Это футбол. Игра, изменившая мир» изд.:
«Самокат», 2018.-80 с.
8. ГерардХемерт. «Сомбреро на счастье. Футбольные истории» изд.:
«Хоббитека», 2018.-32 с.
9. Дурново А. «Мяч в игре!» изд.: «Белая ворона», 2019.-136 с.

ПРИЛОЖЕНИЯ
1
2
3
4
5
6
7
8
9

Контрольно-переводные нормативы по ОФП и СФП
Сводный протокол промежуточной аттестации по
предметным областям
Итоговый протокол промежуточной и итоговой аттестации
обучающихся
Оценочные материалы. Тест.
Критерии оценки уровня знаний по теоретической подготовке
учащихся
Требования техники безопасности по футболу
Образец плана-схемы
годичного цикла подготовки и
примерного распределения материала подготовки
Аннотация к программе
Лист технической оценки

стр.43
стр.45
стр.48
стр.49
стр.50
стр.50
стр.53
стр.54
стр.55

Приложение №1.
КОНТРОЛЬНО-ПЕРЕВОДНЫЕ НОРМАТИВЫ
ПО ОФП И СФП
Вид испытаний
Бег 30 м.,с

уровень

9 лет

10 лет

11 лет

Низкий

6,9

6,5

6,3

Средний

6,4

6,2

5,7

Высокий

6,2

6,0

5,5

Низкий

9,7

9,6

9,3

Средний

9,5

9,3

9,0

Высокий

9,0

8,5

Прыжок в длину с

Низкий

120

130

135

места, см

Средний

130

140

150

Высокий

145

150

160

Челночный бег 3х10

Бег 30 м с ведением

Повышение результата к концу учебного года

мяча (сек)
Прыжок вверх с места

Повышение результата к концу учебного года

со взмахом руками (см)
Удар по мячу на точ-

Повышение результата к концу учебного года

ность. (чис пок.. из 5 уд)

Сгибание-разгибание

Повышение результата к концу учебного года

рук в упоре лежа

Бег 30м проводится на улице на ровной, твердой поверхности с высокого
старта. Допускается 1 попытка.
Челночный бег 3х10м проводится в спортивном зале, сдают по одному человеку.
Прыжок в длину с места проводится в спортивном зале, предоставляется 3
попытки.
Бег 30м с ведением мяча проводится на улице на ровной поверхности, ведение
мяча производится ногой, предоставляется 1 попытка.
Прыжок вверх с места со взмахом руками, проводится в спортивном зале,
предоставляется 1 попытка, в верхней фазе прыжка запрещено сгибать ноги.
Удар по мячу на точность, проводится в спортивном зале, удар по мячу
производится в ворота с расстояния 5 метров, считается количество попаданий
из 5 ударов.
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа, проводится в спортивном зале на ровной
поверхности, без ограничения времени.
43

Приложение № 2
СЛОБОДО-ТУРИНСКИЙ МУНИЦИПАЛЬНЫЙ РАЙОН
МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«УСТЬ-НИЦИНСКАЯ ОБЩЕОБРАЗОВОТЕЛЬНАЯ ШКОЛА»
СВОДНЫЙ ПРОТОКОЛ
промежуточной аттестации
по предметной области «Общая физическая подготовка»
второе полугодие ___________ уч.года
ОТДЕЛЕНИЕ: _____________
ГРУППА: ____________________
п/п

Ф.И.О.

Год рож.

Упражнения

ОФ П

Итоговый
результат
(средний балл)
результат

балл

результат

балл

результат

балл

результат

балл

результат

1
2
3
…..

Председатель комиссии __________________________/ Лукина И.С./
Члены комиссии
_________________________/Чернов С.А. /
_________________________/Сарычева С.Ю./
Учитель физической культуры __________________________/Кость А.М./

«____» ______________г.

балл

СЛОБОДО-ТУРИНСКИЙ МУНИЦИПАЛЬНЫЙ РАЙОН
МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«УСТЬ-НИЦИНСКАЯ ОБЩЕОБРАЗОВОТЕЛЬНАЯ ШКОЛА»
СВОДНЫЙ ПРОТОКОЛ
промежуточной аттестации

по предметной области «Вид спорта»
второе полугодие _________ уч.года
ОТДЕЛЕНИЕ: ________________
п/п

Ф.И.О.

ГРУППА:______________________

Год рож.

Упражнения

С Ф П,

ТТП

Итоговый
результат
(средний балл)
результат

балл

результат

балл
результат

балл

результат

балл

результат

1
2
3
…..

Председатель комиссии __________________________/ Лукина И.С./
Члены комиссии
_________________________/Чернов С.А. /
_________________________/Сарычева С.А./
Учитель физической культуры __________________________/Кость А.М./

«____» _____________г.

балл

СЛОБОДО-ТУРИНСКИЙ МУНИЦИПАЛЬНЫЙ РАЙОН
МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«УСТЬ-НИЦИНСКАЯ ОБЩЕОБРАЗОВОТЕЛЬНАЯ ШКОЛА»
СВОДНЫЙ ПРОТОКОЛ
по предметной области «Теория физической культуры и спорта»
второе полугодие ________ уч. году
ГРУППА: _________________________

ОТДЕЛЕНИЕ: ФУТБОЛ
№
п/
п
1

Ф.И.О.
Год рож.
Ххххххххххххххх

ххххх

Номера вопросов
Итоговый
Отметка
8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 результат Зачет/незачет
(сумма
очков)
0 1
0 1 1
1 0 1 1 0 1 1 0
16(80%)
зачет

2
3
4
5
6
….

«____» ______________г.

Приложение № 3
СЛОБОДО-ТУРИНСКИЙ МУНИЦИПАЛЬНЫЙ РАЙОН
МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«УСТЬ-НИЦИНСКАЯ ОБЩЕОБРАЗОВОТЕЛЬНАЯ ШКОЛА»

ОТДЕЛЕНИЕ: Футбол
№
п/
п

Ф.И.О.

ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ
промежуточной и итоговой аттестации обучающихся _______учебного года
ГРУППА: _______________
Год рож.

Нормативные требования
Объем
выполненн
ой
тренирово
чной
работы в
%

Хххххххххххххххххххх

ххххх

74%

Промежуточная, итоговая
аттестация
Показатели
Выполнение Выполнен
Тест по
соревновательной разрядных
ие
предметной
деятельности
требований контрольн
области
(% отношение разряд зачет
ых
«Теория
участие в
незач нормативо
физической
соревнованиях к
ет
в по ОФП,
культуры и
плану по
СФП, ТТ.
спорта
программе)
(уровень) (зачет/незачет
)
50%

низкий

зачет

Итоговый
результат
Переведен
Отчислен
Оставлен на
повторное
обучение

Переведен в
СОГ-4

2
3
Директор:_____________/ С.Ю. Сарычева/

Зам.директора по УСР:_____________/И.С. Лукина/

Приложение №4.
Оценочные материалы
ТЕСТ на тему «Футбол»
для спортивно-оздоровительных групп
____ года обучения
1.Что необходимо выполнять перед занятиями?
а) заминку б) разминку в) прикидку
2. Что необходимо делать для оказания первой помощи при ушибах?
а) приложить холод, сделать тугую повязку
б) приложить тепло, растереть
в) ничего не делать
3.Что такое здоровый образ жизни?
а) чтение спортивной литературы
в) ничего не делать
б) просмотр спортивных передач
г) заниматься физкультурой
4.Отсутствие разминки перед соревнованиями (или перед основной
нагрузкой в тренировке) чаще всего приводит к…
а) улучшению спортивного результата;
б) травмам.
в) экономии сил
5.Родина футбола?
а). Англия
в). Франция
б). Бразилия
г). Испания
6. Кто во время футбольного матча следит за правилами игры?
а). Полицейский.
в). Игроки.
б). Болельщики.
г). Судья (арбитр).
7. Как называется обувь футболиста?
а). Чешки.
в). Футболки.
б). Бутсы.
г). Шиповки.
8. Игрока, который во время матча получил две желтые карточки….
а). удаляют до окончания игры.
в). удаляют на 2 минуты.
б). штрафуют.
г). в течение игры запрещают касаться
мяча.
9. Какого игрока нет в футбольной команде?
а). Защитник.
в). Полузащитник.
б). Нападающий.
г). Полунападающий.
10. Как в команде называется человек, который может брать мяч руками на
территории штрафной площадки?
а) вратарь
б) защитник
в) нападающий
г) тренер

Приложение №5.
Критерии оценки уровня знаний по теоретической подготовке
учащихся

Этап обучения

1-3 года обучения

Всего вопросов

10-15

Минимальной
количество
правильных ответов

70%

Оценка

Зачет

Приложение №6.
Требования техники безопасности по футболу
1.
Общие требования безопасности
1.1. К занятиям по футболу допускаются лица, прошедшие медицинский осмотр
и инструктаж по охране труда.
1.2. При проведении занятий должно соблюдаться расписание учебных занятий,
установленные режимы занятий и отдыха.
1.3. При проведении занятий по футболу возможно воздействие на
обучающихся следующих опасных факторов:
- травмы при столкновениях, нарушении правил проведения игры, при падениях
на мокром, скользком поле или полу спортивного зала или площадке.
1.4. Занятия по футболу должны проводиться в спортивной одежде и спортивной
обуви с нескользкой подошвой.
1.5. При проведении занятий по футболу должна быть медицинская аптечка,
укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами
для оказания первой помощи при травмах.
1.6. Тренер-преподаватель занятий и обучающиеся обязаны соблюдать правила
пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств
пожаротушения.
1.7. О каждом несчастном случае с обучающимся тренер-преподаватель занятий
обязан немедленно сообщить руководству школы, ответственному по охране
труда, оказать первую помощь пострадавшему.
50

1.8. В процессе занятий тренер и обучающиеся должны соблюдать правила
проведения спортивной игры, ношения спортивной одежды и спортивной обуви,
правила личной гигиены.
2.
Требования безопасности перед началом занятий
2.1. Надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвой.
2.2. Проверить надежность установки и крепления стоек и перекладин
футбольных ворот, баскетбольных щитов и другого спортивного оборудования.
2.3. Проверить состояние и отсутствие посторонних предметов на поле или
спортивной площадке.
2.4. Провести разминку, если занятия в спортивном зале, тщательно его
проветрить.
3.
Требования безопасности во время занятий
3.1. Начинать игру, делать остановки в игре и заканчивать игру только по
команде (сигналу) тренера занятий.
3.2. Строго выполнять правила проведения игры.
3.3. Избегать столкновений с игроками, толчков и ударов по рукам и ногам
игроков.
3.4. При падениях необходимо сгруппироваться во избежание получения
травмы.
3.5. Внимательно слушать и выполнять все команды (сигналы) тренера занятий.
4. Требования безопасности в аварийных ситуациях
4.1. При возникновении неисправности спортивного оборудования и инвентаря,
прекратить занятия и сообщить об этом руководству школы. Занятия продолжать
только после устранения неисправности или замены спортивного оборудования и
инвентаря.
4.2. При получении обучающимся травмы немедленно оказать первую помощь
пострадавшему, сообщить об этом руководству школы, при необходимости
отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.
4.3. При возникновении пожара в спортивном зале немедленно эвакуировать
обучающихся из зала через все имеющиеся эвакуационные выходы, сообщить о
пожаре администрации учреждения и в ближайшую пожарную часть, приступить
к тушению пожара с помощью имеющихся первичных средств пожаротушения.
5.
Требования безопасности по окончании занятий
5.1. Убрать в отведенное место спортивный инвентарь.
5.2. Если занятия проводились в спортивном зале, тщательно его проветрить.
5.3. Снять спортивную одежду и спортивную обувь и принять душ или вымыть
лицо и руки с мылом.

Приложение №7
ОБРАЗЕЦ
План-схема годичного цикла подготовки и примерного распределения материала подготовки
Отделение: Футбол
группа: _______________
Содержание занятий
1. Теория и методика физической культуры и спорта
Физическая культура и спорт в России
Влияние занятий физическими упражнениями на организм.
Место занятий, оборудование и инвентарь
Гигиенические знания и навыки. Закаливание. Режим дня и
питание спортсмена.
Правила поведения в спортивном зале, на спортивной
площадке.
Правила игры в футбол.

2. Физическая подготовка, час:
Общая физическая подготовка, час
Специальная физическая подготовка, час
3. Избранный вид спорта:
-техническая подготовка:
-тактическая подготовка:
- игровая и соревновательная практика, час
-итоговая и промежуточная аттестация, час
Количество часов в неделю
Всего часов на месяц
Общее количество тренировочных часов

Часы
4
0,75
0,5
0,5
0,5
1
0,75
96
72
24
44
19
5
10
4
4

IX
0,5
0,25

X
0,5

XI XII
0,5
0,5
0,25
0,25

0,25
0,25
0,25

Периоды тренировки
II
III
IV
1
1
0,25
0,25
0,25
0,25

0,25
0,25

0,25

10
3

8
3

10
2

7
3

6
2

9
3

8
3

6
2

3
1
1

2
1
1
1

2
1
1

2
1

3
0,5
1

2
0,5
1

3
1
2

144

Учитель физической культуре: _______________/Кость А.М./

1
3

VII

IIX

Приложение № 8

Аннотация
к дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе
«Футбол»
Дополнительная
общеобразовательная
общеразвивающая
программа
«Футбол» имеет физкультурно-спортивную направленность.
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа
«Футбол» направлена на формирование осознанной потребности к занятиям
физкультурой и спортом у детей и подростков, привлечение их к
систематическим занятиям футболом, подготовку к участию в соревнованиях
по футболу, духовно-нравственное воспитание, умственное и физическое
развитие. младшего школьного возраста, а также учащихся, не прошедших
конкурсный отбор на обучение по дополнительной предпрофессиональным
программам по видам спорта «Футбол».
Цель программы: содействие гармоничному, физическому развитию,
всесторонней физической подготовке и укреплению здоровья обучающихся
посредством овладения технических, тактических и практических навыков
игры в футбол.
В данной программе разработана система поэтапного обучения и
контроля, в результате которой, дети получают расширенное представление об
игре в футбол, овладевают основными навыками игры, осваивают счет, а по
окончании обучения могут не только самостоятельно играть в футбол, но и
реализовать объективное судейство, также в ходе обучения у учащихся
формируется чувство необходимости в регулярных занятиях спортом.
Программа рассчитана для мальчиков в возрасте от 6,5 до 10 лет, не
имеющих медицинских противопоказаний к занятиям данным видам спорта.
Максимальное количество занимающихся - 20 человек.
Программа рассчитана на 3 года обучения: 1,2,3 годы: по 144 часа в год 2 занятия в неделю по 2 часа. Общее количество часов по программе – 432 часа.
Программа базового уровня предполагает использование и реализацию
таких форм организации материала, которые допускают освоение
специализированных знаний, гарантированно обеспечивают трансляцию общей
и целостной картины в рамках содержательно-тематического направления
программы «Футбол».

Приложение № 9
Лист технической экспертизы (на наличие всех элементов программы)
Название программы:
№
1

2
2.1
2.2

2.3.

2.5
2.6
2.7.
2.8.
2.9.
3
4

5.
5.1
5.
6

7
7.1
7.2
7.3
8
9

Структурные элементы программы
Титульный лист:
-гриф принятия
-гриф утверждения
-наименование ОО
-возраст учащихся (от 5-ти лет)
- срок реализации
-ФИО и должность разработчика
Пояснительная записка:
Определена направленность
Актуальность общеразвивающей программы
перечислены нормативные правовые акты и государственные программные
документы
раскрыто соответствие программы региональным (территориальным) социальноэкономическим и социокультурным потребностям и проблемам
раскрыто соответствие программы потребностям и проблемам детей и их
родителей или законных представителей
Адресат
возраст и категория учащихся
индивидуальные особенности учащихся (в соответствии с профилем программы:)
Режим занятий
Число детей, одновременно находящихся в группе (от 7 до 30-ти человек)
Общий объем ОП (от 16 часов до 864 часов)
Продолжительность части образовательной программы (года обучения, модуля) по
учебному плану в часах (от 16 до 216 часов)
Срок реализации
Цель программы
Задачи программы
обучающие
развивающие
воспитательные
Содержание программы.
учебный план,
содержание учебного плана
Планируемые результаты освоения программы
предметные результаты
метапредметные результаты
личностные результаты
Условия реализации программы
материально-техническое обеспечение программы
кадровое обеспечение
методические материалы
Формы аттестации/контроля и оценочные материалы
Список литературы
для педагога
для учащихся

Подпись___________________/ФИО эксперта: Гагарина Т.И.

наличие
имеется
имеется
имеется
имеется
имеется
имеется

имеется
имеется
имеется

имеется

имеется
имеется
имеется
имеется
имеется
имеется

имеется
имеется

имеется
имеется
имеется

имеется
имеется

имеется
имеется
имеется

имеется
имеется
имеется
имеется

имеется
имеется